ダイエット ４ヶ月の成果は!?
ヨメのダイエットも早１２９日（約４ヶ月）経ちました。 日々のコツコツがどれほどの結果になっているのか？ 皆さんも気になるところだと思います。 ☆ 先日の“穿けなかったデニムを穿いてみる”などある程度の結果が出ているのですが、 数字上ではこの通り！↓ 続 ...
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ライザップ スタイル プログラムとは
RIZAPの自宅用プログラム“ライザップ スタイル プログラム” 自宅でできるダイエット・ボディメイクってことはわかっているけど、何が届いてどういうダイエット内容なの？と、疑問をもつ方も多いと思います。 ヨメが只今実行中のライザップ スタイル プログラムについて詳 ...
