夕食担当の末丸アキです。
調理師免許持ってます!
某レストランや某ホテルでの勤務経験もあります!

今回は【痩せる!簡単ミネストローネ】
豆腐を使ったダイエットメニューです♪
o1500300014903193194

o1500300014903193296
o1500300014903194556
低糖質な食事を心がけているので
木綿豆腐を使っています。
豆腐ってお腹いっぱいになるんですよ♪

水の量は「缶1杯分」です。
トマト缶を使ってください。

仕上げにチーズの乗せると、
チーズが溶けてイイ感じになります。

今回はスープですが、
パスタソースを作る時も基本の作り方は一緒です。

いつも目分量で作っているので、
分量は参考程度に。
ご自身で調整してみてください。

このブログの画像は無断転載、コピーをお断りしております。
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇


antiqua